【努力しているのに結果が出ないと悩んでいる人必見!?】3ヶ月でクリーンナップに!バッティング上達講座
今の自分は
自分が思い描いていた野球人生
を過ごしてますか?
試合で活躍するどころか試合に出れていますか?
出ていたとしても
自分が満足する結果を
残せていますか?
毎日誰よりも練習している
つもりなのに
結果が出ない!
打席に立っても三振が多い
指導者には
「打てないならスタメンを
外すぞ」
と言われたり
同級生からは
「お前試合に出んほうが
打線が繋がる笑」
と笑われたり!
YouTubeやネットで
バッティングについて
調べるけど
どれが正しいのか
区別するのが難しい!
指導者には怒られ
同級生にはバカにされ
大好きな野球が
全然楽しく感じない、、
こんな風に野球人生
を終えるのは
もったいない!
人より大好きな事を
努力するという才能
がありながら
練習の効率が悪いばかりに
その才能を潰してしまうのは
もったいないです!?
今上手くいっていない
あなたでも
その才能を上手に
使いこなす事が可能です!
実は、最初の話
全て僕の高校時代の話です!
2年生の新チームに
なりたての頃
試合に出たり出なかったりで
指導者には怒られ
同級生にはネタにされ
正直何回も辞めたいと
思っていました。
それでも小さい頃から
ずっとやっていたので
諦めきれませんでした!
色んな思考錯誤の末、
約3ヶ月の努力のおかげで
レギュラーになる事が
できました。
その3ヶ月の努力で
ある答えに辿り着きました。
その結果練習試合で
5割近い成績を残す事ができ
試合で5番として
クリーンナップを任され、
チームメイトから信頼される
ようになりました。
そして何より、
野球がまた大好きに
なりました!
この記事を最後まで
読んでくれたあなたにだけ
その答えを特別公開します!
見落としのないように、
じっくりと最後まで
読んでください。
僕は新チームなりたての頃
「誰よりも努力してるのに
あいつより打てない!」
「SNSを使って調べるけど
どれが正しいのか区別
できない!」
「結局俺にはセンスも才能も
なかったんだな」
こんな事ばかりを
毎日考えてました。
2年生の夏の大会は
ベンチ外で戦力として
考えてもらえず、
新チームになってからも
たいして期待はされて
ませんでした。
僕は元々キャッチャーを
やっていたのに、
別のキャッチャーを
やった事がない人や
後輩キャッチャーに
ポジションを
取られてしまいました。
小さい頃からキャッチャー
しかしてこなかったのに、
今までやった事がない人に
ポジションを取られるのは
悔しくて悔しくて
たまりませんでした。
そんな僕はファーストに
転向させられました。
バッティングに少しは期待
しているんだなと思ったら
下位打線で試合に
出たり出なかったり
という試合ばかりでした。
そんな試合が続き、
「どーしたらレギュラーに
なってクリーンナップに
なれるだろう」
と僕は考えました。
「あいつより打たないと
レギュラーになれない」
そんな風に
考えるようになりました。
そこからバッティングの
練習内容をガラリと
変えました!
練習内容を変えるのは
今までの努力が無駄だったと
言っているようなもの
だったけど
このままだと
試合に出る事が出来ず
「死ぬまで後悔する!」
と始めて思いました。
そんな事を思って
練習内容を
変える事を決心しました。
僕はネットで
「バッティング 練習」
とまずは調べました!
最初のうちは全く
成果が出ませんでした。
しかしもうこれしかない
と思い調べた練習を
ひたすらやりました。
その練習は3つです。
1.トスバッティング
3.メディシンボール
トレーニング
この3つです。
「こんな基礎をやっていて
上手くなるの?」
なります!
なぜこの3つなのか?
僕は当時こんな事を
思っていました。
「まずは芯に当てないと
話にならない!」
「打てないのは体の使い方が
悪いからだ!」
そー思ってこの3つに
取り組みました。
何日も続けているうちに
試合でいい当たりが
増え出しました。
この3つの練習には
ある目的意識を持って
行っていました。
それは、
トスバッティングでは
打球の質に意識を
向けてました!
打ちたい所に
打ちたい打球で
打ち返せる様に意識しました。
長さの違うバットを3本用意
して、
体の使い方に意識を
向けていました。
短いバットでは、
体全体を使って振らないと
遠くに飛ばないので
そこを意識しました。
長いバットでは、
遠心力を意識して
振っていました。
普通のバットでは、
2つのバットで意識した
ポイントを意識して
振っていました。
メディシンボールトレーニング
では、
体の使い方を意識して
行いました。
トレーニング方法なども
ネットで調べて
このトレーニングには
どう言う意味があるのか
などをしっかりと理解して
から行いました。
どういう意味があるのか
理解しているのと
していないのでは
結果に差が出るので
行う時はしっかりと
やる意味を理解して
行っていきました。
だんだんやって行くうちに
自分の成長を実感できる
ようになりました。
そして次第に
スタメンで出る機会が増え、
さらには5番を任される
ようになりました!
日頃の全体練習の中でも
自分が今意識している所を
意識して取り組んで行く事で
どんどん自分が成長している
のを実感できらようになり、
大好きな野球をする事が
楽しくて、
「早く練習したい!」
「早く試合がしたい」
そんな事を考える
様になりました!
全ては、
芯に当てる事と
体の使い方や練習の意味
を理解する事が
僕を変えてくれたのです。
これは僕が試合で
調子がいい時の話です。
いつも学校の中でよく話
たりいじられたりしていた
チームメイトがいるのですが、
その人からいじられる時は
いつも決まって
「お前打てんけえダメよ!笑」
「守備下手やし、打てんけえ
レギュラーは無理やな笑」
こんな風に笑いながら
いつもいじられてました!
心の中では絶対に
レギュラーなってやる!
毎日そんな事を心の中で
言い続けてました。
そんなチームメイトが
ある日の練習試合で
「最近バッティングめっちゃ
良いね。今日誕生日やけえ
ホームラン打ってや!笑」
と言って来たのです。
いつもなら、
「今日誕生日やけえ
ホームラン打ってや!
あ、お前打てんけえ
頼む人間違えた!笑」
こんな風にいじって
くるのに、別人と思うぐらい
変わってました笑
こんな事を言われたのは
初めてなので、
ついニヤけてしまって
ました笑
それと同時に、
「やっている事は正しい」
という確信が得られました!
確信が得られた事で
自分に自信を持てるように
なりました。
今までの僕は、
「この練習意味あるか
分からないけど皆んな
やってるしとりあえず
やっておこう」
「全然打てる気がしない」
ずっと悩んでました。
しかしこの出来事をきっかけに
練習試合が終わった後に
後輩から
「先輩めっちゃバッティング
良いですよね!」
「どーやったら先輩みたいに
打てるようになれますか?」
そんな事を言われる様に
なりました!
嬉しくてその時は
少し調子に乗ったりも
してました笑
しかしこの後、
僕を悲劇が襲いました。
秋の大会前までは
とても調子が良かったのですが
いざ公式戦が始まると
あまり打つ事が
できませんでした。
5番だったので何回も
チャンスで回って
来たんですが
全て打つ事が
出来ませんでした。
原因は分かってます。
メンタルがとても
弱かったからです。
チャンスのたびに緊張して
いつものスイングを
する事ができませんでした。
チームは結局センバツには
出る事が出来ず、
当時は自分のせいで
負けたと思いこんでいて
夢で何回も負けたシーンが
流れていました。
野球は技術だけではなく
メンタル面も大事
だと言うことに
気づかされました。
そこから冬の間
色んな本を読んだりして
メンタル面も鍛えていきました。
秋の経験のおかげで
春からはまた5割近い
成績を残し、
最後の夏の大会も
最終回2点負け
2アウトランナー無し
の場面で回って来ても
打つ事ができました!
そんな経験をして僕は、
「僕と同じ悩みを
抱えている人を救いたい!」
「同じ思いをして欲しくない!」
そんな思いで、
ここまで読んでくれたあなたに
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「先輩の様に打てるには
どうすれば良いですか?」
と後輩から尊敬されたり、
「お前が打てなかったら
しょうがない」
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されたりします!
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このまま終えて後悔はない
と自信を持って言えますか?
「もっと活躍したかった!」
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皆んなからハイタッチを
もっと求められたかった!」
そんな後悔はしたくない
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せっかくここまで
読んでくれたあなたに
後悔はして欲しくないです。
もし受け取ってくれるなら
全力でサポートする事を
誓います!
僕と一緒に
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なんで無料でこんな
事をしてくれるのか?
野球が好きなあなたに
野球を嫌いにならず
楽しんで欲しいからです!
そして僕が伝えた事を
あなたが野球が嫌いに
なりそうな人に楽しいもの
だと伝えて欲しいからです!
その様な僕の
願いがあるからです。
最後になりますが、
長いこの記事を
読んでいただき
ありがとうございます!