【努力しているのに結果が出ないと悩んでいる人必見！？】3ヶ月でクリーンナップに！バッティング上達講座

チームの中で誰よりも
練習をしているのに、
結果が全く出ない人が

3つの練習法と緊張する場面での考え方を変える

だけで、

打率5割で得点圏打率も8割

になり、

チームのヒーローになる！

「3ヶ月でクリーンナップに！

バッティング上達講座」

あなたも

「3ヶ月でクリーンナップに！

バッティング上達講座」

を体験してみませんか？

あなたはバッティングや

野球の事でどんな悩みを

抱えていますか？

・変化球が打てない！

・チャンスになると緊張して

いつものスイングができない！

・誰よりも長い時間バットを

振っているのに打てない！

・打てなくてスタメンで

出れるか不安！

・どんな練習をすれば

打てる様になるか分からない！

「バッティングや野球の

事で悩みはありません！」

と自信を持って言える選手は

ほとんどいないと思います。

なぜならバッティングがいい人

でも10回中7回は失敗している

からです。

良い選手でも

3回しか打てないのです！

でも、そんな難しい事を

やろうとしているのに、

悩みを抱えたまま

「もっと練習すれば

打てる様になる！」

「今は調子が悪いだけ」

と思ったまま、

ただバットを振るだけ、いつも

通りの練習をするだけでは

バッティングの悩みは

一生消えません！

「努力するだけではダメなの？」

「じゃあ何をすれば良いの？」

「3ヶ月で本当に

クリーンナップになれるの？」

なれます！

このブログを最後まで読んで

いただければ、3ヶ月で

クリーンナップになる練習方法

や考え方が分かります。

そうすれば、あなたは

・打率を上げる方法が分かり

毎日の練習で自分が成長

していくのが分かる様に

なります。

・相手がプロ級の投手でも

対等に対戦できて、

チームに貢献できます。

・監督から

「お前が打てなかったら

しょうがない」と

信頼されます。

・あなたの凄さが広まり、

他のチームで噂になります！

・あなたの家族があなたの事を

色んな人に

自慢する様になります！

・チームメイトから

アドバイスを求められる様に

なります！

これを読み終わったあなたは

打率5割得点圏打率8割の

チームのヒーローに

大きく近づくでしょう！

その前にまずお前は誰？

と思う選手もいると思うので、

自己紹介と僕の

過去の話をします。

なぜ過去の話をするかと言うと

そこに、

3ヶ月で

クリーンナップになった

と言う事実があるからです！

まずは、

【自己紹介】

名前:らくしんご

年齢:19

住まい:広島

現在の活動:大学生

次に、

【過去の話】

僕が入学した高校は、

県大会に出れるか出れないか

レベルの高校の野球部に

所属してました。　

入学した時に思い描いていた

理想は、

1年　ベンチ入り

2年　レギュラー

3年　中心選手で甲子園で活躍

そんな希望を持って

入学しました。

しかし、

待っていた現実は、

1年、2年の夏

ベンチ外

なぜ、こんな現実が

待っていたかと言うと、

高校のピッチャーのレベル

に全く付いていく事が

出来なかったからです。

たとえ代打に出されたとしても

三振ばかりしていました。

フリーバッティングでは

良い当たりを打っていたけど、

試合になると全く打てなかった

のです。

プロ野球選手に憧れて

フォームを真似したりしていた

のですが、

それでも全く打てませんでした。

チームメイトからは、

「練習では打つけど

試合になると打てんよな笑」

と言われたりしてました。

毎日誰よりも遅くまで

練習しているのに

結果が出ない日々。

そしてある日監督に呼ばれて

「守備下手くそで打つ方もダメ

なら出るとこないぞ！」

と言われました。

守備はもともとキャッチャー

をやっていたのですが、

ファーストに行かされ

野球人生初めて

キャッチャー以外をやった

ので下手くそだったのです。

なので今のバッティング

だと試合に出れないと危機感

を持ち、

「絶対に打てる様になって

監督を見返してやる！」

と決意しました。

それから、

毎日誰よりも遅くまで自主練

をして、帰った後も1時間

ぐらい素振りをしてました。

「これだけやれば、

絶対に打てる様になる！」

そう思ってましたが、

結果は何も変わりませんでした。

新チームになってからは

出たり出なかったりと言う時間

が続きました。

自分達の代は絶対に出たい！

毎日そんな気持ちでいっぱい

でした。

そんな時に他校での練習試合

に行くメンバーに

選ばれなかったのです。

その日はショックで

頭が真っ白になりました。

高校に入学する前までは

レギュラーになるのは

当たり前と思っていたのに

自分達の代の練習試合の

メンバーにすら選ばれない

と言う現実にとてもショックを

受けました。

何日かたってこのままだと

最後の夏の大会まで

ベンチ外になって

しまうと思い、

練習方法を見直すことを

決心しました。

そこからネットやYouTubeで

打てる様になる練習方法や

変化球を打てる様になる方法

などを調べまくりました。

そして何日も調べた結果

最終的にたどり着いたのは

3つの練習方法

でした。

その3つとは、

1.トスバッティング

2.長さの違うバットでティーバッティング

3.メディシンボール

トレーニング

でした。

調べた時は

「こんな基礎的な練習で

本当に打てる様になるのか？」

「こんなの今まで何回も

やってきたわ！」

そんな思いで見てましたが、

YouTubeでプロ野球選手がやって

いたりしたので信じて

やる事を決めました。

そこで、調べていて

その練習をやる目的は

自分に今足りないもの

を身につける事ができる

と思い、

この練習をすることに

決めました。

この3つの練習の目的は

・芯で捉えられる

・体の使い方を覚えれる

・バットの使い方を体に

染み込ませれる

・どこで打てばどんな打球が

行くのか分かるようになる

・飛距離が伸ばせる

・スイングが速くなる

・筋力がつき打球が

速くなる

この様なメリットが

ありました。

そこから毎日

やっていくうちに

試合でもだんだん打てる様に

なってきました。

そして7月から

3ヶ月間続けて、

秋の大会では

5番バッターで

レギュラーになる事が

できました。

たった3つの基礎練を

しただけだったので

信じられませんでした。

しかしまた僕を

苦しめる出来事がありました。

練習試合では5割近く打って

いたのですが、

公式戦では全く打つ事ができませんでした。

原因は、

緊張していつものスイング

ができなくなったからです。

秋の大会では最悪でした。

5番バッターだったので

チャンスで何回も

回って来たのですが、

その度に凡打を

繰り返してしまいました。

結果僕がチャンスに

打てなくてセンバツには

行くことができませんでした。

負けた後何日も

チャンスで凡打して負ける

と言う夢を見ました。

監督にも

「お前が打ったけば勝てたのに」

と何回も言われ続けました。

その冬は、

野球には技術だけではなく

メンタル面も重要だと思い

メンタルを鍛える本

を何冊も読みました。

おそらく20冊近く

読んだと思います。

そのおかげで、

春先からは絶好調！

練習試合でもチャンスで打ったり

サヨナラタイムリーを2回ほど

打つ事ができました。

最後の夏の大会では、

最終回2アウトランナー無し

2点負けアウトになったら

高校野球人生終わりという場面

で緊張することなく

レフト前へ打つ事ができました。

結果その後が続かず負けて

しまったのですが笑

試合が終わった後、

監督に

「お前はこのチームの中で1番成長した選手だった！」

と言われて、

今までやってきた事は

正しかったんだなと思えて

嬉しい気持ちになったのを

今でも覚えています。

これが僕の過去です。

僕の野球人生は

3つの基礎練習がなければ

レギュラーになる事は

なかったし、

監督からあんな言葉を

言われる事はありませんでした。

そんな、

守備も打撃も出来ず

チームの足を引っ張った僕でも

最高の経験ができました。

僕のバッティングが

そこまで変われた理由。

それは、

自分が正しいと思っていた

練習法や、バッティング理論が

間違っていた事を認めて、

新しい事に挑戦できて、

3つの基礎練習と

メンタル強化

をする事ができたからです。

正直に言います。

あなたのバッティングも

必ず変える事ができます。

・打率5割を打てる

様になります

・得点圏打率8割打てる

様になります

・クリーンナップになる事が

できます

なぜなら、

守備も打撃も出来ず

練習試合のメンバーから

外された僕でも、

5番バッターとして出る事が

出来たからです。

だからこそ自信を

持ってください！

あなたにも必ずできます。

「3ヶ月でクリーンナップに！

バッティング上達講座」

では、

1.変化球が全く打てない人が

打てる様になる方法

2.ランナーいない時に打てなくても

チャンスで打てるメンタルを

作る方法！

3.ものすごい飛距離を生み出す

　2つの要因を伝授！

4.バッティングの時に多い悩み

全て解決！

5.絶対にやるべき3つの

バッティング練習を伝授！

このバッティング講座を

実践する事で、

・変化球を打つ事が可能になり

バッティングの事態が上がる

のが分かる様になる！

・チャンスでのメンタルの

作り方が分かり、

緊張せずチャンスで打てて

チームのヒーローになれる！

・飛距離がとても伸びるし

打球の速度も速くなり、

相手がエラーするほどの

打球が打てる様になる！

・バッティングの時に出てくる

悩みがなぜ出てくるのか理解

でき、悩み事が減り

自信がつく！

・相手がプロ級の投手でも

対等に戦える！

・打ちすぎてチームメイトから

アドバイスを求められる！

・レギュラーになって、

クリーンナップを任される！

・活躍した姿を家族に

見せる事ができて恩返し

できる！

これらを叶える事ができる

内容になっています！

今回はこのバッティング講座

を無料でお渡しします！

また、

「3ヶ月でクリーンナップに！

バッティング上達講座」

はスマホで見る事ができます！

しかし、

不安もあると思います。

・個人情報を悪用されないか？

・後からお金を請求されないか？

安心してください

・個人情報は厳重に管理します！

・バッティング講座は本当に無料です！

・後から請求する事は絶対ありません！

どうしてそこまでするのか？

なんで無料でここまでするのか？

野球が好きなあなたに

心の底から野球を楽しんで

ほしいからです！

大事な大会で打てず

夢で出てくるほど悩んで

僕の様な辛い経験を

あなたにはして欲しくない！

また、僕の人生の中で

嬉しかった出来事を

あなたにも経験してほしい

からです！

その様な僕の

願いがあるからです！

この記事を最後まで

読んでくれている。

その時点であなたは野球を

本気で上手くなりたいと

思っている

熱意のある選手です！

その様な選手には

「あの時もっとやって

おけば良かった、、」

「もっとセンスがあれば、、」

「あれだけ努力したのに、、」

なんで後悔は絶対に

して欲しくありません！

野球人生というのは

長い様で短いです！

後悔を残さない様に

あなたは今できる事を全力

でやって欲しいと思っています。

野球に対して本当に熱意のある

選手を僕は応援したいし、

その選手のために

サポートします！

あなたの理想の選手に

なるために、

一緒に成長していける事を

楽しみにしています。

【努力しているのに結果が出ないと悩んでいる人必見！？】3ヶ月でクリーンナップに！バッティング上達講座

今の自分は

自分が思い描いていた野球人生

を過ごしてますか？

試合で活躍するどころか試合に出れていますか？

出ていたとしても

自分が満足する結果を

残せていますか？

毎日誰よりも練習している

つもりなのに

結果が出ない！

打席に立っても三振が多い

指導者には

「打てないならスタメンを

外すぞ」

と言われたり

同級生からは

「お前試合に出んほうが

打線が繋がる笑」

と笑われたり！

YouTubeやネットで

バッティングについて

調べるけど

どれが正しいのか

区別するのが難しい！

指導者には怒られ

同級生にはバカにされ

大好きな野球が

全然楽しく感じない、、

こんな風に野球人生

を終えるのは

もったいない！

人より大好きな事を

努力するという才能

がありながら

練習の効率が悪いばかりに

その才能を潰してしまうのは

もったいないです！？

今上手くいっていない

あなたでも

その才能を上手に

使いこなす事が可能です！

実は、最初の話

全て僕の高校時代の話です！

2年生の新チームに

なりたての頃

試合に出たり出なかったりで

指導者には怒られ

同級生にはネタにされ

正直何回も辞めたいと

思っていました。

それでも小さい頃から

ずっとやっていたので

諦めきれませんでした！

色んな思考錯誤の末、

約3ヶ月の努力のおかげで

レギュラーになる事が

できました。

その3ヶ月の努力で

ある答えに辿り着きました。

その結果練習試合で

5割近い成績を残す事ができ

試合で5番として

クリーンナップを任され、

チームメイトから信頼される

ようになりました。

そして何より、

野球がまた大好きに

なりました！

この記事を最後まで

読んでくれたあなたにだけ

その答えを特別公開します！

見落としのないように、

じっくりと最後まで

読んでください。

僕は新チームなりたての頃

「誰よりも努力してるのに

あいつより打てない！」

「SNSを使って調べるけど

どれが正しいのか区別

できない！」

「結局俺にはセンスも才能も

なかったんだな」

こんな事ばかりを

毎日考えてました。

2年生の夏の大会は

ベンチ外で戦力として

考えてもらえず、

新チームになってからも

たいして期待はされて

ませんでした。

僕は元々キャッチャーを

やっていたのに、

別のキャッチャーを

やった事がない人や

後輩キャッチャーに

ポジションを

取られてしまいました。

小さい頃からキャッチャー

しかしてこなかったのに、

今までやった事がない人に

ポジションを取られるのは

悔しくて悔しくて

たまりませんでした。

そんな僕はファーストに

転向させられました。

バッティングに少しは期待

しているんだなと思ったら

下位打線で試合に

出たり出なかったり

という試合ばかりでした。

そんな試合が続き、

「どーしたらレギュラーに

なってクリーンナップに

なれるだろう」

と僕は考えました。

「あいつより打たないと

レギュラーになれない」

そんな風に

考えるようになりました。

そこからバッティングの

練習内容をガラリと

変えました！

練習内容を変えるのは

今までの努力が無駄だったと

言っているようなもの

だったけど

このままだと

試合に出る事が出来ず

「死ぬまで後悔する！」

と始めて思いました。

そんな事を思って

練習内容を

変える事を決心しました。

僕はネットで

「バッティング　練習」

とまずは調べました！

最初のうちは全く

成果が出ませんでした。

しかしもうこれしかない

と思い調べた練習を

ひたすらやりました。

その練習は3つです。

1.トスバッティング

2.ティーバッティング

3.メディシンボール

トレーニング

この3つです。

「こんな基礎をやっていて

上手くなるの？」

なります！

なぜこの3つなのか？

僕は当時こんな事を

思っていました。

「まずは芯に当てないと

話にならない！」

「打てないのは体の使い方が

悪いからだ！」

そー思ってこの3つに

取り組みました。

何日も続けているうちに

試合でいい当たりが

増え出しました。

この3つの練習には

ある目的意識を持って

行っていました。

それは、

トスバッティングでは

打球の質に意識を

向けてました！

打ちたい所に

打ちたい打球で

打ち返せる様に意識しました。

ティーバッティングでは

長さの違うバットを3本用意

して、

体の使い方に意識を

向けていました。

短いバットでは、

体全体を使って振らないと

遠くに飛ばないので

そこを意識しました。

長いバットでは、

遠心力を意識して

振っていました。

普通のバットでは、

２つのバットで意識した

ポイントを意識して

振っていました。

メディシンボールトレーニング

では、

体の使い方を意識して

行いました。

トレーニング方法なども

ネットで調べて

このトレーニングには

どう言う意味があるのか

などをしっかりと理解して

から行いました。

どういう意味があるのか

理解しているのと

していないのでは

結果に差が出るので

行う時はしっかりと

やる意味を理解して

行っていきました。

だんだんやって行くうちに

自分の成長を実感できる

ようになりました。

そして次第に

スタメンで出る機会が増え、

さらには5番を任される

ようになりました！

日頃の全体練習の中でも

自分が今意識している所を

意識して取り組んで行く事で

どんどん自分が成長している

のを実感できらようになり、

大好きな野球をする事が

楽しくて、

「早く練習したい！」

「早く試合がしたい」

そんな事を考える

様になりました！

全ては、

芯に当てる事と

体の使い方や練習の意味

を理解する事が

僕を変えてくれたのです。

これは僕が試合で

調子がいい時の話です。

いつも学校の中でよく話

たりいじられたりしていた

チームメイトがいるのですが、

その人からいじられる時は

いつも決まって

「お前打てんけえダメよ！笑」

「守備下手やし、打てんけえ

レギュラーは無理やな笑」

こんな風に笑いながら

いつもいじられてました！

心の中では絶対に

レギュラーなってやる！

毎日そんな事を心の中で

言い続けてました。

そんなチームメイトが

ある日の練習試合で

「最近バッティングめっちゃ

良いね。今日誕生日やけえ

ホームラン打ってや！笑」

と言って来たのです。

いつもなら、

「今日誕生日やけえ

ホームラン打ってや！

あ、お前打てんけえ

頼む人間違えた！笑」

こんな風にいじって

くるのに、別人と思うぐらい

変わってました笑

こんな事を言われたのは

初めてなので、

ついニヤけてしまって

ました笑

それと同時に、

「やっている事は正しい」

という確信が得られました！

確信が得られた事で

自分に自信を持てるように

なりました。

今までの僕は、

「この練習意味あるか

分からないけど皆んな

やってるしとりあえず

やっておこう」

「全然打てる気がしない」

ずっと悩んでました。

しかしこの出来事をきっかけに

練習試合が終わった後に

後輩から

「先輩めっちゃバッティング

良いですよね！」

「どーやったら先輩みたいに

打てるようになれますか？」

そんな事を言われる様に

なりました！

嬉しくてその時は

少し調子に乗ったりも

してました笑

しかしこの後、

僕を悲劇が襲いました。

秋の大会前までは

とても調子が良かったのですが

いざ公式戦が始まると

あまり打つ事が

できませんでした。

5番だったので何回も

チャンスで回って

来たんですが

全て打つ事が

出来ませんでした。

原因は分かってます。

メンタルがとても

弱かったからです。

チャンスのたびに緊張して

いつものスイングを

する事ができませんでした。

チームは結局センバツには

出る事が出来ず、

当時は自分のせいで

負けたと思いこんでいて

夢で何回も負けたシーンが

流れていました。

野球は技術だけではなく

メンタル面も大事

だと言うことに

気づかされました。

そこから冬の間

色んな本を読んだりして

メンタル面も鍛えていきました。

秋の経験のおかげで

春からはまた5割近い

成績を残し、

最後の夏の大会も

最終回2点負け

2アウトランナー無し

の場面で回って来ても

打つ事ができました！

そんな経験をして僕は、

「僕と同じ悩みを

抱えている人を救いたい！」

「同じ思いをして欲しくない！」

そんな思いで、

ここまで読んでくれたあなたに

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絶対にありません！

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遠慮なく訴えてください。

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あと個人的にもっと

分かりやすく色々な知識や

技術、練習法などを教えられ

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なので、

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ほしい！」

「これはどうしたら良いの？」

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では、

この様な事が書かれています！

このバッティング上達講座を

実践すれば

「先輩の様に打てるには

どうすれば良いですか？」

と後輩から尊敬されたり、

「お前が打てなかったら

しょうがない」

と指導者にここまで信頼

されたりします！

あなたがその気になれば

そんな理想の自分は

近い将来現実となります！

そんな理想の自分に

近づくために、

ぜひ、これを

受け取ってもらいたいです。

今の自分が野球人生を

このまま終えて後悔はない

と自信を持って言えますか？

「もっと活躍したかった！」

「チームのヒーローになって

皆んなからハイタッチを

もっと求められたかった！」

そんな後悔はしたくない

あなたのために作りました！

せっかくここまで

読んでくれたあなたに

後悔はして欲しくないです。

もし受け取ってくれるなら

全力でサポートする事を

誓います！

僕と一緒に

理想の野球人生を

送りませんか？

なんで無料でこんな

事をしてくれるのか？

野球が好きなあなたに

野球を嫌いにならず

楽しんで欲しいからです！

そして僕が伝えた事を

あなたが野球が嫌いに

なりそうな人に楽しいもの

だと伝えて欲しいからです！

その様な僕の

願いがあるからです。

最後になりますが、

長いこの記事を

読んでいただき

ありがとうございます！

フライしか打てない人の理由と改善方法！

今回は、

フライしか打てない人の理由と改善方法！

をテーマに話します！

この記事を読めば、

ライナー系の打球を打つ事が

可能になります！

「どんな球を打っても

フライばっかり上がる」

「低い打球を打とうと

思ってもフライが

上がってしまう！」

そんな悩みを

抱えたことはありませんか？

この記事では

そーなってしまう理由

と改善方法をお伝え致します！

「最近低くて強い打球が

行くようになった！」

「バッティング練習でも

ヒット性の当たりが増えた！」

最後まで読んでいただければ

そんな風に思えるようになります！

まずは

フライしか打てない理由

を説明します。

「なぜフライしか打てないの？」

理由はとても簡単！

見直すべきポイントは、

4つあります！

1.バットの軌道！

下から出てないかを鏡などを見て

チェックしてみてください。

「バットの軌道って

どんな軌道が良いの？」

バットの軌道は平行が

理想的です。

平行にバットを出すことで

ボールを捉える範囲が

広がります！

2.体の傾き！

体が打つ時に下に傾いていると

ボールを下から見る事になります。

そーなると下からバットが

出てくるので、

フライしか打てません！

意識としては上から

ボールを見るイメージです！

3.バッティングフォーム！

バッティングフォームが

固まっていないと

バットの軌道がバラバラ

になるので

フライになりやすいです！

それにバッティングフォーム

が固まっていないと

自信が持てません！

「どんなスイングすれば

良いんだっけ？」

などを試合で考えて

しまいます！

自信を持って打ちに行くため

にもバッティングフォームを

固めましょう！

4.ボールを捉える場所！

ボールを捉える場所がバットの

上で捉えると自然とフライが

上がります！

1番良いのはボールの中心から

7mm下を打つのが良いです！

この場所が1番飛ぶ場所です！

ボールの中心から

上すぎるとゴロが行くし

下すぎるとフライが

上がります！

最初から7mm下を

打とうと思っても難しい

ので中心を打つイメージで

まずは打っていきましょう！

そしてそれらを改善

していく方法は、

素振りと置きティーです！

素振りで

バットの軌道！

体の傾き！

バッティングフォーム！

を全て改善できます！

鏡で見たりスマホで録画

してもらって自分の

フォームを改善して

いきましょう！

そして置きティーで

ボールを捉える場所を覚えて

行きましょう！

止まったボールを打つので

しっかりボールを見て

どの場所を捉えると

良いのか確認

しながらやっていきましょう！

まとめ

フライしか打てない人の

理由と改善方法！

理由

1.バットの軌道

2.体の傾き

3.バッティングフォーム

4.ボールを捉える場所

改善方法

1.素振り

2.置きティー

【大変化！】低めのボール球を振り三振していた人が見極める事ができるようになる方法

今回は、

【大変化！】低めのボール球を振り三振していた人が見極める事ができるようになる方法

をテーマに話します！

今回の記事を読めば、

低めのボール球を見極める方法

を知る事が可能です。

「追い込まれると低めの

ボール球に手を出してしまう」

「ボールだと頭では分かって

いるのにどーしても

反応してしまう！」

このような悩みを

抱えたことはありませんか？

安心してください！

この記事では

低めの見極め方を

お伝え致します！

低めの見極め方を

身に付ければ、

「そんな低めの球

振るわけないだろ！」

「〇〇さん、どーやったら

低めの球を見極める事が

できるんですか？」

などを思ったり、言われたり

するようになります！

低めの球を見極める方法を

身に付ければ、外で歩いている

人が男性か女性かを見極める

ぐらい簡単になります！

低めの球を見極める方法は

3つあります！

1.自分の頭の中でストライクゾーンを上げる

これは自分のいつもの

ストライクゾーンを頭の中で

イメージして、

そのゾーンを少し上に上げる

イメージで打ちに行く

という事です！

この考えは

イメージしている所より下は

ストライクと言われても

しょうがないぐらいの

気持ちで行く事が重要です

「見逃し三振したら

怒られてしまう！」

そんな風に考えてしまう

人もいると思います！

しかし見逃し三振も空振り三振

も同じアウトなのです！

それなら自分の考えを

しっかりと持って打席に

立った方が自分のために

なります！

一度見逃し三振を

したからといって

考えなしと考えありでは

天と地の差があります。

考えありで打席を迎えると、

次の打席に生きます。

次の打席ではその高さまで

ストライクゾーンにして

しまえば前の打席で

見逃したボールはストライク

だと思い打てばいいのです！

なので怒られる怒られない

という低いレベルで野球を

するのではなく、

自分で考えてそれを実行

する事が、野球選手としての

レベルを上げる事に

繋がります！

2.ノーステップ打法をする

ノーステップ打法をする事で

目線がブレないので

ボールが良く見えるように

なります！

なので自分でストライクゾーン

をしっかりと決めておけば

見極める事は簡単です！

「でもノーステップ打法だと

打球が遠くに飛ばないん

だよね！」

そんな考え方を持つ人も

いると思います！

しかしチームが勝つことを

考えれば、自分が遠くに

飛ばす事は何も意味を

持たないのです！

遠くに飛ばそうとして

三振すればアウトだけど、

ノーステップ打法をして

粘ったりすれば、

四球をもらったり甘い球が

来てヒットを打つことも

できます！

そー思えば自分が遠くに

飛ばす事なんか

意味を持ちません！

3.逆方向に打つ意識で打ちに行く

これはどーいうことか？

逆方向に打つ意識を持てば

ボールをしっかり引きつけない

と逆方向には打てないので、

ボールを最後までしっかり

見極める事が可能になります！

無理矢理流そうと意識

するのではなくて、

逆方向に引っ張るイメージ

で打ちに行く意識です！

以上の３つは練習から

意識して取り組んで

行くべきです！

いきなり試合でやろうと

してもできません。

練習でやってきた事が試合で

出るので、練習から

追い込まれた時をイメージして

練習をしていきましょう！

まとめ

低めのボール球をを見極める

方法

1.自分の頭の中でストライク

ゾーンを少し上げる

2.ノーステップ打法をする

3.逆方向に打つ意識で

打ちに行く

【まるでプロ野球選手！】アウトコースを強く打ち返す方法

今回は、

【まるでプロ野球選手！】アウトコースを強く打ち返す方法

をテーマに話します！

この記事を読む事で

アウトコースを強く打ち返す

方法を知る事が可能です！

「アウトコースを打っても

外野の定位置までしか

飛ばない！」

「抜けたと思っても簡単に

取られてしまう！」

そんな風に悩んだことは

ありませんか？

この記事を最後まで

読む事で、

「アウトコースを打って

打球が強すぎて相手に

エラーさせる事ができた！」

「プロ野球選手のように

アウトコースの球をホームラン

にする事ができた！」

のような事ができる

ようになります！

アウトコースを強く打ち返す

方法は3つです

1.流そうとしない

アウトコースだからと言って

無理矢理流そうとしても

強い打球は行きません！

流そうとするとヘッドが

走らないままボールを打って

しまいます！

強く打つには

いつも通りのスイング

をする事が大切です！

2.しっかり引きつける

アウトコースをインコースの

ように前で捉えようと

するのではなくしっかり

引きつける事が大事です！

スイングは変えず

打つタイミングだけを

変える事で強く打てます！

3.ヘッドを走らせる

どのコースを強く打つには

ヘッドを走らせる必要が

あります！

なぜ走らせた方が良いのか？

例えば、

ビンタをする時手首を

一回叩く反対の方に

助走をとって叩きますよね？

なぜそんな事をするかと

言うと、

強く叩けるからです！

一度助走をつけるビンタ

と付けないビンタどちらが

強く叩けるかやってみて

ください！

全員が助走をつけたビンタ　

の方が強く叩ける

と思うはずです！

ヘッドを走らせると言うのは

そー言う事です！

助走をつけてボールを

叩いているのです！

強く打てない人に良くあるのが

ヘッドを返さないで

そのまま流し打ちをしようと

します。

アウトコースは特にヘッドを

走らせる意識で振ると

強く打てます！

「ヘッドを走らせようと

すると引っ掛けてしまう」

最初はいつもとは違う感じ

で打つようになるので

引っ掛けてしまいます！

しかし慣れてくると

強い打球が

行くようになります！

まとめ

アウトコースを強く

打ち返す方法

1、流そうとしない

2、しっかり引きつける

3、ヘッドを走らせる

【衝撃！】インコースが打てなかった人が人がインコースの達人になる方法！

今回は、

【衝撃！】インコースが打てなかった人がインコースの達人になる方法！

をテーマに話します！

この記事を読めば、

インコースの達人に

なる事が可能です！

「インコースを打っても

ファールゾーンにしか

飛ばない！」

「坂本勇人選手みたいに

インコースが打てる

ようになりたい！」

「インコースを打とうと

するといつも詰まってしまう」

そんな事を思って

悩んだことはありませんか？

大丈夫です！

この記事はを最後まで

読む事で

「俺インコースが1番

好きなコース！」

「インコースが

手を洗うぐらい簡単

に打てるようになった」

と言えるようになります！

インコースが得意になる方法

は2つです！

1.インコースを張っておく

インコースを反応で

打てる人はなかなかいません！

なのでインコースを張って

おく事が１つ目の方法です！

アウトコースに比べて

インコースは体に近いので

早くバットを出さないと

詰まってしまいます！

「それだとインコース以外

打てないんじゃないの？」

そんな風に考えたと思います。

アウトコースはインコース

に比べて少し遅れても

反応で打てるので

大丈夫です！

2.練習でインコースを打つ練習をする

「そんなの当たり前じゃん」

と思うかもしれませんが

意外と自分が1番気持ちよく

打てる場所ばかりを

打っている人が多いです！

苦手なコースは練習しないと

打てないのが分かっているのに

「苦手なコースを打って

バッティングフォームが

崩れたり、調子が狂ったり

したら嫌だから

1番打ちやすいところを

打ってバッティングの調子を

上げよう！」

と考えてしまいます！

そんな事では一生打てる

ようにはなりません！

なのでインコースを打つ

練習をしましょう！

まとめ

インコースの達人になる方法

1、インコースを張っておく

2、練習でインコースを打つ

練習をする

【全て話します！】素振りをやるメリット

今回のテーマは

【全て話します！】素振りをやるメリット

をテーマに話します。

この記事では、

素振りをやるメリットを

お伝え致します！

「素振りしろよ！」

「お前毎日素振り

してないだろ！」

など親や野球チームの指導者

からそんなことを言われた

りしても、

「素振りって意味ないだろ！」

って思って悩んだことは

ありませんか？

そこでこの記事を最後まで

読めば、

「指導者が伝えたいことは

こーいうことか！」

「それを早く教えてくれよ！」

と言うように

素振りをするメリットが

分かるようになります！

素振りをするメリットは

3つあります！

1.バッティングフォームが固まる

正しいフォームで

素振りをする事により、

バッティングフォームを

固める事ができます！

バッティングフォームを

固める事で試合でも

いつも通りのスイングが

無意識にできるように

なります！

2.自信が付く

素振りをする事で、

試合の緊張した場面の時

「俺はあんだけ素振りを

してきたから絶対に打てる！」

と言うように自信を持って

バッターボックスに

入る事ができます！

自分に自信を持てない人や、

試合の時緊張してしまう人

は絶対にやるべきです！

3.正しいフォームに改善する事ができる

「自分のスイングが変！」

「キレイなフォームで

振れるようになりたい！」

「後輩がお手本に

したくなるような

フォームにしたい！」

のように悩んでいる人も

素振りをする事で

正しいフォームに改善

する事ができます！

素振りをする時

自分のスイングを

友達や親に録画してもらい

後で自分で見直す事で

どこを改善していけばいいか

とても分かります！

まとめ

素振りをするメリット

1、バッティングフォーム

を固める

2、自信が付く

3、正しいフォームに

改善する事ができる